Hi JanLiederjan,
es war eigentlich keine grosse Leistung mit dem Rauchen aufzuhören...
Ich hatte es echt satt!
Habe mich bei einer 3 wöchigen Rauchentwöhnungskur angemeldet (von der "Gesundenkassa" finanziert,
und schon am 2ten Tag, war es für mich aus mit dem Rauchen...
Nach der Kur, war es mir eine große Hilfe,
wenn mein Hirn meinte eine Zigarette zu brauchen,
und ich meinem Hirn sagte: "Was??? Willst noch mal 3 Wochen Kur mitmachen???
Nein danke.....!!!!"
Und schon war das Verlangen nach einer Zigarette weeeeeeeeeeeeg ;-)
Und das funktioniert immer noch ;-)
Wobei, das Verlangen eigentlich sehr selten ist....
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„Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar.“ St Exupéry