Somit ist der Sport natürlich auch anstrengender als normal.
Was man als Sport machen will, darf man sich selbst aussuchen.
Man bekommt Empfehlungen -
aber was du machst ist dir überlassen.
Sport wird den ganzen Tag über angeboten,
somit bist du auch uhrzeitmäßig flexibel.
Ich habe mir noch ein Extraprogramm für die Schulter gewünscht,
an diesem Gerät hatte ich dann mittags die Einweisung und erste Übungen.
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Sorg Du täglich für ein wenig Sonne!
Das Leben übernimmt die Sorge für den Schatten!
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