Es gibt keine neuen Wanderungen,
da ich Ruhe halten muss wegen dem Knie.
Das ist wieder schlechter geworden nach der letzten Tour.
Dafür habe ich heute mal in die höchste Sportgruppe hinein geschnuppert - Steppergym -
das ging recht gut -
eben außer mit dem rechten Knie.
Da gehe ich jetzt öfters hin -
da wird mir wenigstens warm und ich schwitze ein wenig.
Außerdem macht es sich gut, wenn ich mich steigere....
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Sorg Du täglich für ein wenig Sonne!
Das Leben übernimmt die Sorge für den Schatten!
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